Пластика Рук

Освой более 12 техник работы рук в танце,чтобы руки стали главным акцентом твоей импровизации и задали стиль всему танцу.

Для кого этот курс:
Что ты получишь:
Формат обучения:
Структура курса
Урок 1. Основы манипуляций
Вы научитесь управлять движениями головы, плеч, грудной клетки и бедер с помощью рук
Урок 2. Суставная волна в руках (База)
Учимся изолировать каждый сустав (пальцы, кисть, локоть, плечо) и соединять их в плавное движение
Урок 3. Волна в кистях и сложные переходы
Учимся менять плоскости волн, делать переходы через круги плечами и роллы грудной клеткой
Урок 4. Соединение рук и корпуса
Интеграция рук в работу всего тела
Урок 5. Обтекаемые формы
Изучение мягких, текучих форм
Урок 6. Концепция «Робот»
Работа с жесткостью и четкостью. Изучаем технику перемещения по квадрату, импульсы и фиксации
Урок 7. Фиксации и изоляция точки
Тренировка координации. Учимся фиксировать руку целиком или отдельные суставы
Урок 8. Стилистические фишки: Касание и Круги
Украшаем танец деталями
Урок 9. Восьмерки и техника «Бабочка»
Осваиваем вращения кистями: восьмерки вовнутрь и наружу
Урок 10. Стиль Liquid
Изучение техники «жидких» рук
Урок 11. Музыкальность и концепция «Омывание»
Творческий урок на развитие музыкальности
Урок 12. Финал: Объединение и контрасты
Сборка всего пройденного материала. Тренировка переключения между разными концепциями
Отзывы участников
«Уже на 2-ой неделе смогла импровизировать 2 минуты без пауз, «волны» наконец-то получились плавными»
«Блок про агрессию и «лев в клетке» снял страх — я вышла и впервые станцевала по музыке, а не по шаблону»
Тарифы
БАЗОВЫЙ
4 900р
  • ☑️ 12 видео уроков с домашними заданиями без обратной связи
← Все курсы